бул. Евлоги и Христо Георгиеви 38, НС Васил Левски, София, България
(Влиза се през вход 1 на стадиона, по коридора до първите стълби, на следващото ниво вдясно по коридора, зала 1Б)
|Покажи на картата
Популярните услуги се показват според общия брой резервации от клиенти
още 5 снимки
Zen with Maria
Zen with Maria
Група|
1 ч 30 м
|ZenwithMaria e уникален по рода си час по йога и медитация, в който участващите ангажират своето физическо и духовно тяло за целите на хармония, радост, себепознание, и пълноценно преживяване на живота.
Засилване на жизнеността чрез стречинг в началото на часа ще подготвят тялото да попие информацията, до която ще достигнем чрез втората част– медитация и поглед към себе си.
Какво да очаквате от часа ZenwithMaria: Засилване на вътрешната енергия; подготвяне на тялото за нови и красиви преживявания; потапяне в състояние на спокойствие и релаксация. Всичко това може да отнесе съзнанието ви до по-високо ниво. А от това ниво, ще се убедите, че няма невъзможни неща.
В следствие на синхронизацията между дух и тяло, ние повишаваме енергията на нашето физическо и духовно съществуване. А оттам, започват и да се случват още повече красиви неща в живота ни.
Мария Хаджикирева е йога учител сертифициран от Индонезийския институт за йога обучение “House of Om” в Бали, Индонезия.
Освен откривател на
виж детайли
15лв.
Йога за гъвкавост и баланс
Йога за гъвкавост и баланс
Група|
1 ч
|В класа по йога за гъвкавост и баланс акцентът ще е върху намаляне на напрежението в мускулите и увеличаването на обхвата на движение в ставите. Целта е да противодействаме на заседналия начин на живот и да подобрим стойката, да раздвижим ставите и по този начин да подобрим начина на живот. Акцентът ще е върху серия от йога пози, които балансират тялото и ума. Практиката е спокойна, в позите ще задържаме не повече от няколко секунди, ще дишаме бавно и спокойно, балансирано. Целта е една приятна практика, с която да забравим за ежедневните грижи, да раздвижим тялото и да постигнем 1 час спокойствие и синхрон на дишането, движенията и ума.
виж детайли
15лв.
Седемте жени в мен
Седемте жени в мен
Група|
1 ч 30 м
|В 7 срещи на всеки две седмици с очарователните ни водещи Маги Богданова / може да последвате и чуете нейният подкаст Когато сърцето говори/ и Анна-Мария Николаева ще се впуснем в едно пътешествие на 7-те жени, които всяка от нас има в себе си. 7-те женски архетипа ще са тема на всяка една наша практика, разгледани последователно от двете водещи 💃
- пресъздаване на образа на конкретния аргхетип
- лекция / запознаване с архетипа, неговите сенки и светлите му страни и как да ги развием/
- йога практика за конкретната чакра според дадения архетип
- медитация за свързване с Архетипа.
Очакваме ви
С обич
Маги и Ани 💃🌹🌹
виж детайли
30лв.
Ballet body
Ballet body
Група|
1 ч
|Ballet body 🩰 - новият клас, който ние от йога студио Eat.Pray.Love ви предлагаме да изберете, за грижа за себе си, красиво тяло и издължена мускулатура.
Грацията и финесът, които класовете по Ballet Body ще възпитат в тялото Ви, ще бъдат видими само след няколко седмици редовни занимания в залата.
Вторник 19:15
виж детайли
15лв.
Зумба - танци за гореща кръв
Зумба - танци за гореща кръв
Група|
1 ч
|Онова, което е най-приятно, а съчетава горенето на калории и постоянната усмивка на лицето - се нарича танц!
И то какви танци, танци за гореща кръв, а именно - Зумба!
виж детайли
15лв.
Workshop със сертифициране
Power yoga
Група|
1 ч 30 м
|🕉️Силова йога с Пламена Колева ✨️
🧘♀️ Класът ще включва динамични упражнения, базирани на различни асани от йога. Целта е да стегнем и укрепнем тялото с помощта на собственото тегло, да повишим концентрацията на ума и намалим стреса.🧘♀️
Очакваме ви! 💪🏼❤️🙏🏻
#newclass #poweryoga #workout #yogapractice
#selfcare #fitbodies #happyminds
виж детайли
15лв.
Съвременен танц
Група|
1 ч 15 м
|Съвременният танц се характеризира с изключителната гвкавост, която притежават изпълнителите выв всяко едно отношение. Те могат да се изпълняват под звученето на различни музикални стилове, както и да се обединяват с други танцови форми, така че да се създадат нови движения. Пионерите в съвременния танц, Айседора Дънкан и Марта Греъм, са се опитвали да уловят лекотата на движенията, които следват естествената линия на човешкото тяло и неговата енергия. По този начин се създава един нов език на движението, който разкрива една необикновена страст и спонтанност.
виж детайли
15лв.
Зумба - танци за гореща кръв
Зумба - танци за гореща кръв
Група|
1 ч
|Онова, което е най-приятно, а съчетава горенето на калории и постоянната усмивка на лицето - се нарича танц!
И то какви танци, танци за гореща кръв, а именно - Зумба!
виж детайли
15лв.
Йога за гъвкавост и баланс
Йога за гъвкавост и баланс
Група|
1 ч
|В класа по йога за гъвкавост и баланс акцентът ще е върху намаляне на напрежението в мускулите и увеличаването на обхвата на движение в ставите. Целта е да противодействаме на заседналия начин на живот и да подобрим стойката, да раздвижим ставите и по този начин да подобрим начина на живот. Акцентът ще е върху серия от йога пози, които балансират тялото и ума. Практиката е спокойна, в позите ще задържаме не повече от няколко секунди, ще дишаме бавно и спокойно, балансирано. Целта е една приятна практика, с която да забравим за ежедневните грижи, да раздвижим тялото и да постигнем 1 час спокойствие и синхрон на дишането, движенията и ума.
виж детайли
15лв.
Седемте жени в мен
Седемте жени в мен
Група|
1 ч 30 м
|В 7 срещи на всеки две седмици с очарователните ни водещи Маги Богданова / може да последвате и чуете нейният подкаст Когато сърцето говори/ и Анна-Мария Николаева ще се впуснем в едно пътешествие на 7-те жени, които всяка от нас има в себе си. 7-те женски архетипа ще са тема на всяка една наша практика, разгледани последователно от двете водещи 💃
- пресъздаване на образа на конкретния аргхетип
- лекция / запознаване с архетипа, неговите сенки и светлите му страни и как да ги развием/
- йога практика за конкретната чакра според дадения архетип
- медитация за свързване с Архетипа.
Очакваме ви
С обич
Маги и Ани 💃🌹🌹
виж детайли
30лв.
Ballet body
Ballet body
Група|
1 ч
|Ballet body 🩰 - новият клас, който ние от йога студио Eat.Pray.Love ви предлагаме да изберете, за грижа за себе си, красиво тяло и издължена мускулатура.
Грацията и финесът, които класовете по Ballet Body ще възпитат в тялото Ви, ще бъдат видими само след няколко седмици редовни занимания в залата.
Вторник 19:15
виж детайли
15лв.
Ориенталски танци
Група|
1 ч
|Попаднах в час по ориенталски танци случайно, толкова "случайно", колкото обикновено се случват най-важните неща в живота ни.
Още от първия път се влюбих в мекотата и нежната женственост на движенията, бляскавите костюми и мистичните ритми. Усетих как енергията се раздвижва по нов начин в тялото ми и достига до неподозирани от мен места. Започнах да танцувам все по-често в залата и вкъщи и така неусетно танцът стана съществена част от ежедневието ми. Колкото повече енергия влагах в него, толкова повече тази енергия ми се отплащаше като проявление във всички сфери на живота. Започнах да се чувствам по-сигурна в тялото си, по-привлекателна и жизнена. Увереността и вътрешната ми сила се увеличиха, както и вярата в собствените ми качества и възможности. Най-ценното обаче беше досегът с чистата женска енергия, която ориенталският танц носи в себе си. Стана ми по-лесно да получавам от другите ! Очаквам ви
виж детайли
15лв.
още 5 снимки
Zen with Maria
Zen with Maria
Група|
1 ч 30 м
|ZenwithMaria e уникален по рода си час по йога и медитация, в който участващите ангажират своето физическо и духовно тяло за целите на хармония, радост, себепознание, и пълноценно преживяване на живота.
Засилване на жизнеността чрез стречинг в началото на часа ще подготвят тялото да попие информацията, до която ще достигнем чрез втората част– медитация и поглед към себе си.
Какво да очаквате от часа ZenwithMaria: Засилване на вътрешната енергия; подготвяне на тялото за нови и красиви преживявания; потапяне в състояние на спокойствие и релаксация. Всичко това може да отнесе съзнанието ви до по-високо ниво. А от това ниво, ще се убедите, че няма невъзможни неща.
В следствие на синхронизацията между дух и тяло, ние повишаваме енергията на нашето физическо и духовно съществуване. А оттам, започват и да се случват още повече красиви неща в живота ни.
Мария Хаджикирева е йога учител сертифициран от Индонезийския институт за йога обучение “House of Om” в Бали, Индонезия.
Освен откривател на
виж детайли
15лв.
Йога за начинаещи
Група|
55 м
|Практика за тези, които идват за първи път на йога клас.
И да, не е необходимо да сте гъвкави, а благодарение на йогата ще развиете гъвкавост и стабилност.
Класовете са специално разработени за всеки, който никога не е стъпвал на постелката.
Завършват с медитация за релаксиране на тялото и ума.
виж детайли